5月20日，寧夏衛(wèi)生健康委召開(kāi)“時(shí)令節(jié)氣與健康”主題新聞發(fā)布會(huì)，圍繞小滿節(jié)氣的健康管理、青少年脊柱側(cè)彎防治等熱點(diǎn)話題，邀請(qǐng)多位專家進(jìn)行詳細(xì)解答。

小滿節(jié)氣是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著高溫少雨天氣的來(lái)臨，西北地區(qū)晝夜溫差大、空氣干燥。寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院心病科主任、主任醫(yī)師馮麗麗指出，小滿后氣溫升高、濕度增大，建議公眾調(diào)整起居飲食，保證充足睡眠，適當(dāng)午休，飲食以清淡、易消化為主，推薦綠豆百合粥、苦瓜炒雞蛋等清熱解暑的食譜。同時(shí)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于烈日下，注意防曬防暑，并通過(guò)按揉內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等保健穴位調(diào)理身體。

寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院治未病中心副主任、主任醫(yī)師嚴(yán)峰介紹，目前脊柱側(cè)彎已成為繼肥胖、近視后的第三大青少年健康問(wèn)題。脊柱側(cè)彎是一種脊柱三維畸形疾病，我國(guó)患者超300萬(wàn)，且每年新增30萬(wàn)病例，半數(shù)以上為青少年，嚴(yán)重者可影響心肺功能，甚至導(dǎo)致癱瘓。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子坐姿，避免單肩背包，鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)。今年寧夏將脊柱側(cè)彎篩查列為民生實(shí)事，計(jì)劃為全區(qū)五年級(jí)和八年級(jí)共19.85萬(wàn)名學(xué)生提供免費(fèi)篩查。截至目前，已完成初篩6.8萬(wàn)人，占總?cè)藬?shù)的35%。初篩異常的學(xué)生將進(jìn)入復(fù)篩階段，并接受中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)和康復(fù)治療。

（中國(guó)日?qǐng)?bào)寧夏記者站 胡冬梅 攝影 焦月）